الحلم السعيد

أهلآ بك معنا فى منتدى* الحلم السعيد*
نرجوا منك زائرنا الكريم
الانضمام الى عائلة* الحلم السعيد*
لكى تفيد وتستفيد معنا
وتتعرف بكل ماهو جديد ومفيد

مع تمنياتى لكم بقضاء اوقات مفيدة وسعيدة
مع تحيات المشرف العام للمنتدى



الحلم السعيد

أهلآ بك معنا فى منتدى* الحلم السعيد*
نرجوا منك زائرنا الكريم
الانضمام الى عائلة* الحلم السعيد*
لكى تفيد وتستفيد معنا
وتتعرف بكل ماهو جديد ومفيد

مع تمنياتى لكم بقضاء اوقات مفيدة وسعيدة
مع تحيات المشرف العام للمنتدى



الحلم السعيد
هل تريد التفاعل مع هذه المساهمة؟ كل ما عليك هو إنشاء حساب جديد ببضع خطوات أو تسجيل الدخول للمتابعة.

الحلم السعيد

أهلآ بك معنا نستمتع ونتعرف على كل ماهو جديد ومفيد
 
البوابةالرئيسيةأحدث الصورالتسجيلدخول
بحـث
 
 

نتائج البحث
 
Rechercher بحث متقدم
المواضيع الأخيرة
» ما هى أعراض الالتهابات
ما اضرار شرب الماء بسرعه؟؟؟؟ Icon_minitime1الإثنين 18 نوفمبر 2013, 1:18 pm من طرف الكوشه

» مبروك الاشراف يا رحيق
ما اضرار شرب الماء بسرعه؟؟؟؟ Icon_minitime1الأحد 03 مارس 2013, 3:03 pm من طرف آتعبتني جرووحي ♥ ♥

» ثمرة الحب فى الله
ما اضرار شرب الماء بسرعه؟؟؟؟ Icon_minitime1الثلاثاء 22 مارس 2011, 2:54 pm من طرف maha maha

» اهلا ومرحبآ بك اخ طارق نورت المنتدى
ما اضرار شرب الماء بسرعه؟؟؟؟ Icon_minitime1الإثنين 21 مارس 2011, 5:26 pm من طرف maha maha

» علمتنى الحياة !!
ما اضرار شرب الماء بسرعه؟؟؟؟ Icon_minitime1السبت 12 يونيو 2010, 1:24 am من طرف ميدو المصرى

» القلب ينزف من فراق الاصدقاء المخلصين
ما اضرار شرب الماء بسرعه؟؟؟؟ Icon_minitime1السبت 12 يونيو 2010, 1:20 am من طرف ميدو المصرى

» نرحب جميعآ بالعضو الجديد (خراف)
ما اضرار شرب الماء بسرعه؟؟؟؟ Icon_minitime1السبت 10 أبريل 2010, 10:21 am من طرف maha maha

» **اعمار الانبياء واماكن دفنهم **
ما اضرار شرب الماء بسرعه؟؟؟؟ Icon_minitime1الجمعة 09 أبريل 2010, 3:11 am من طرف خراف

» فساتين بنات تجنن
ما اضرار شرب الماء بسرعه؟؟؟؟ Icon_minitime1الجمعة 09 أبريل 2010, 2:29 am من طرف خراف

» فساتين للخطوبه والمناسبات
ما اضرار شرب الماء بسرعه؟؟؟؟ Icon_minitime1الجمعة 09 أبريل 2010, 2:21 am من طرف خراف

ازرار التصفُّح
 البوابة
 الصفحة الرئيسية
 قائمة الاعضاء
 البيانات الشخصية
 س .و .ج
 ابحـث
التبادل الاعلاني
احداث منتدى مجاني
pubarab

 

 ما اضرار شرب الماء بسرعه؟؟؟؟

اذهب الى الأسفل 
كاتب الموضوعرسالة
maha maha
المشرف العام
المشرف العام
maha maha


عدد المساهمات : 249
تاريخ التسجيل : 03/04/2009
العمر : 52
الموقع : ahlamontada.com

ما اضرار شرب الماء بسرعه؟؟؟؟ Empty
مُساهمةموضوع: ما اضرار شرب الماء بسرعه؟؟؟؟   ما اضرار شرب الماء بسرعه؟؟؟؟ Icon_minitime1الإثنين 06 أبريل 2009, 8:05 pm

مما لا شك فيه أن للماء أهمية كبيرة لصحة الجسم وسلامته
من العديد من المشاكل وأهمها الجفاف حيث إن فقدان كميات
كبيرة من الماء بالعرق مع عدم الاستهلاك الجيد له ، يؤثر على
معدله داخل الجسم مما يؤدي إلى جفاف وقبل حدوث الجفاف فإن
الإنسان يشعر بالتعب عند قيامه بأي نشاط أو حتى مجهود مثل المشي،
كما إن نقص السوائل داخل الجسم والذي ينتج من نقص كمية السوائل
وخصوصاً الماء يؤدي إلى زيادة تركيز الأملاح الذائبة في البول مما ينتج
عن ذلك ترسيب هذه الأملاح على هيئة بلورات تؤدي إلى تكون وترسب
الحصوات التي تتراكم في الكلية، ولكن يخطئ الكثيرون في كيفية شرب
الماء كذلك حيث أن بعض الناس يتناول جرعات كبيرة من الماء دفعة
واحدة وهذا بدون شك له العديد من المخاطر الصحية والتي تزيد عن
طريق الاستمرار على هذه الطريقة الخاطئة للشرب.

حيث لوحظ أن الشرب بجرعات كبيرة يؤثر على التوازن والضغط
الاسموزي للسوائل داخل الجسم في فترة قصيرة وهذا بدون شك له
ارتباط بزيادة العبئ على معظم الأجهزة وخصوصاً الدورة الدموية حيث
يؤثر ذلك على زيادة السوائل في الأوعية الدموية وبالتالي يؤثر على زيادة
العبئ والإرهاق على القلب، كما أن هذه الطريقة الخاطئة في الشرب تؤدي
إلى فقدان الجسم لكميات كبيرة من السوائل عن طريق "العرق" مما يؤدي إلى
فقدان كمية من كلوريد الصوديوم (الملح) مما يؤثر على وجود الماء في أنسجة
الجسم ويؤثر على حدوث أنواع الصداع المختلفة.

لذلك فإن أهمية الماء تكمن بالإضافة إلى كمياته المطلوبة خلال اليوم وكذلك
طريقة شرب الماء أمرٌ مطلوب فيه أن يكون عن طريق جرعات صغيرة وأن
يأخذ الإنسان النفس المطلوب وأن لا يتناول كميات كبيرة في وقت واحد
وخصوصاً إذا كان متعباً أو قام بمجهود كبير
.
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
https://happydream.ahlamontada.net
 
ما اضرار شرب الماء بسرعه؟؟؟؟
الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
الحلم السعيد :: المنتدى العام :: الطب والصحه العامه-
انتقل الى: